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原本打算重新開始上瑜珈課
一下子校運
一下子校外教學
軋了好多事
只好"下週""下週""再下週"......
原本下定決心 就是這週了
一聽到豐原太平洋週年慶
急忙要老媽幫我買組保養的
這下 上課的費用也沒了
乾脆下個月再開始。:P
想上瑜珈一方面是想拉拉筋(看能不能再長高些)
一方面是喜歡做瑜珈時 心靈上的寧靜。
前幾週 生活像是為了別人
這週開始 想改變一些些
多為自己點。
也許只又是三分熱度
但生活上的一點點改變
總是令人開心的: )
不管怎樣 先從早睡開始
最重要的是 要捨得關掉電腦。
打開床邊小燈
拾起一本書
九十度抬腿
不強迫自己非看完進度
累了 就閉上眼吧 ......
抱著心愛的枕頭
關燈 睡覺 至天亮
新的開始。
雖不知道自己能維持這樣標準的生活多久
但希望下次老媽看到我
會說 又變漂亮了!
哈!
原來這才是目的。
(奸笑)
一下子校運
一下子校外教學
軋了好多事
只好"下週""下週""再下週"......
原本下定決心 就是這週了
一聽到豐原太平洋週年慶
急忙要老媽幫我買組保養的
這下 上課的費用也沒了
乾脆下個月再開始。:P
想上瑜珈一方面是想拉拉筋(看能不能再長高些)
一方面是喜歡做瑜珈時 心靈上的寧靜。
前幾週 生活像是為了別人
這週開始 想改變一些些
多為自己點。
也許只又是三分熱度
但生活上的一點點改變
總是令人開心的: )
不管怎樣 先從早睡開始
最重要的是 要捨得關掉電腦。
打開床邊小燈
拾起一本書
九十度抬腿
不強迫自己非看完進度
累了 就閉上眼吧 ......
抱著心愛的枕頭
關燈 睡覺 至天亮
新的開始。
雖不知道自己能維持這樣標準的生活多久
但希望下次老媽看到我
會說 又變漂亮了!
哈!
原來這才是目的。
(奸笑)
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